4月8日は朝フェス
＼Healthy 朝フェス
／
4月8日（土）は、いつもより沢山のコンテンツで皆さんをお出迎えします。朝が爽やかな三島でアクティビティや地元の食材を楽しみ、素敵な１日にしましょう。
参加したいアクティビティをお選びいただき、事前にお申し込みください。時間差のアクティビティで複数の参加も可能です！ もちろんマルシェのみのお買い物も大歓迎！！
▼アクティビティ参加のお申し込みはこちら
申し込み 【受付期限：4月6日（木） 午前中まで】
みなさまのご参加お待ちしています！
※定員未満のアクティビティは当日参加歓迎です！ ※マルシェはご予約不要♪
★プログラムスケジュールは
！！4月7日は前夜祭！！
みしま未来研究所にて、朝フェス前日の夕方から、らんたんの灯りをともしてライトアップをします！ 併設するCafe&Bar Bloomingでは18:00までクラフトビールも楽しめます♪
ぜひお気軽にお立ち寄りください♪
みしま未来研究所にて、朝フェス前日の夕方から、らんたんの灯りをともしてライトアップをします！ 併設するCafe&Bar Bloomingでは18:00までクラフトビールも楽しめます♪
ぜひお気軽にお立ち寄りください♪
▼4月8日アクティビティ詳細
■朝さんぽ
三島の朝はちょっと特別！日頃通る路地や車で通りすぎる道路も早朝の凛とした空気を感じながら歩くと新しい発見がたくさん有ります！ちょっと早めにスタートのロングコースと少しゆっくりスタートのショートコースをご用意しています。
一緒に楽しみましょう♪♪♪
【集合時間】ロングコース 5:10（催行時間：5:20～7:10）
ショートコース 5:50（催行時間：6:00～7:10）
【参加費】300円
【注意事項】歩きやすい靴でご参加下さい
☆雷、暴風雨以外は雨の風景や傘に当たる雨音を楽しみながら決行しますがご自身のご判断でご参加下さい。
三島の朝はちょっと特別！日頃通る路地や車で通りすぎる道路も早朝の凛とした空気を感じながら歩くと新しい発見がたくさん有ります！ちょっと早めにスタートのロングコースと少しゆっくりスタートのショートコースをご用意しています。
一緒に楽しみましょう♪♪♪
【集合時間】ロングコース 5:10（催行時間：5:20～7:10）
ショートコース 5:50（催行時間：6:00～7:10）
【参加費】300円
【注意事項】歩きやすい靴でご参加下さい
☆雷、暴風雨以外は雨の風景や傘に当たる雨音を楽しみながら決行しますがご自身のご判断でご参加下さい。
■ピラティスストレッチ
日頃のコリや疲れをピラティスストレッチでほぐしましょう！ 体幹にも効きますよ〜☆ 運動不足解消にぜひご利用くださいませ。 お子様連れでもオッケーです。
【集合時間】8:45
【時間】 8:50～9:50
【参加費】 1,000円 【定員】 10名 （最小遂行人数4名）
【注意点】 ヨガマット、運動しやすい服装、水分
日頃のコリや疲れをピラティスストレッチでほぐしましょう！ 体幹にも効きますよ〜☆ 運動不足解消にぜひご利用くださいませ。 お子様連れでもオッケーです。
【集合時間】8:45
【時間】 8:50～9:50
【参加費】 1,000円 【定員】 10名 （最小遂行人数4名）
【注意点】 ヨガマット、運動しやすい服装、水分
■アロマヨガ
凛とした朝の空気、アロマの香りの中、自分と向き合うヨガの時間、1日を豊かに過ごすための朝活アロマヨガです。初心者の方でも安心してご参加ください。
【集合時間】7:15
【時間】 7:20～8:20
【注意点】動きやすい格好、上着など調整しやすい服装でお越しください。ヨガマットをお持ちの方は持参してください。
（ヨガマットレンタル100円）
【参加費】 1,000円
【定員】 10名 （最小遂行人数3名）
凛とした朝の空気、アロマの香りの中、自分と向き合うヨガの時間、1日を豊かに過ごすための朝活アロマヨガです。初心者の方でも安心してご参加ください。
【集合時間】7:15
【時間】 7:20～8:20
【注意点】動きやすい格好、上着など調整しやすい服装でお越しください。ヨガマットをお持ちの方は持参してください。
（ヨガマットレンタル100円）
【参加費】 1,000円
【定員】 10名 （最小遂行人数3名）
■HiPsジョグ
三島市スマートウェルネス事業に共鳴し、2013年3月に生まれたコミュニティ。以降、毎月「満月の日に走るジョギング」や、「健康になる交流イベント」などを開催しています。東日本大震災などの被災地の女性たちの経験に学び、「自身の健康維持こそが最大の社会貢献」というメッセージを活動を通じて発信しています。活動の収益は全て被災地や途上国の女性支援に寄付しています。
【集合時間】8:45
【時間】 8:50～9:50
【参加費】 300円（収益の全額は飢餓で苦しむアフガニスタンの母子支援へチャリティー）
【定員】 なし
【注意点】 ジョギングできる格好、ランニングシューズでお越しください。雨天中止
【本件に関するお問い合わせ】 HiPs 携帯: 090-6616-7661 メール:info@hips-net.org
三島市スマートウェルネス事業に共鳴し、2013年3月に生まれたコミュニティ。以降、毎月「満月の日に走るジョギング」や、「健康になる交流イベント」などを開催しています。東日本大震災などの被災地の女性たちの経験に学び、「自身の健康維持こそが最大の社会貢献」というメッセージを活動を通じて発信しています。活動の収益は全て被災地や途上国の女性支援に寄付しています。
【集合時間】8:45
【時間】 8:50～9:50
【参加費】 300円（収益の全額は飢餓で苦しむアフガニスタンの母子支援へチャリティー）
【定員】 なし
【注意点】 ジョギングできる格好、ランニングシューズでお越しください。雨天中止
【本件に関するお問い合わせ】 HiPs 携帯: 090-6616-7661 メール:info@hips-net.org
■生演奏 全力！ラジオ体操
田中みどりさんによる、ピアノ演奏と色々な楽器コラボで楽しい生演奏♫
体操のお兄さんもくるよ！全力！ラジオ体操を行います♪♪♪
生演奏ならではの楽しい全力！ラジオ体操、子供～大人まで是非ご参加ください＼(^^)／
【集合時間】8:25
【時間】 8:30～8:40【注意点】 動きやすい服装でご参加ください！！
【参加費】 0円 (やる気のみ！)★事前申込み不要
田中みどりさんによる、ピアノ演奏と色々な楽器コラボで楽しい生演奏♫
体操のお兄さんもくるよ！全力！ラジオ体操を行います♪♪♪
生演奏ならではの楽しい全力！ラジオ体操、子供～大人まで是非ご参加ください＼(^^)／
【集合時間】8:25
【時間】 8:30～8:40【注意点】 動きやすい服装でご参加ください！！
【参加費】 0円 (やる気のみ！)★事前申込み不要
■朝フラ
ALOHA！朝活の締めくくりに、みんなで広場でフラダンスしましょう♪
男性も女性も子どもも、参加できる曲になってます
初心者でもリズム感なくても楽しめます！
【時間】 10:40～11:40
【定員】何人でも
【金額】無料
【注意事項】レイやスカート貸出あります
ALOHA！朝活の締めくくりに、みんなで広場でフラダンスしましょう♪
男性も女性も子どもも、参加できる曲になってます
初心者でもリズム感なくても楽しめます！
【時間】 10:40～11:40
【定員】何人でも
【金額】無料
【注意事項】レイやスカート貸出あります
■モルック体験会(三島モルック)
【時間】 9:00～12:00
【内容】モルックを体験です。簡単なルール説明後、試合形式でプレイしてもらいます。老若男女、楽しめます
【定員】希望者を随時案内(1度に4名程度で所要時間は15分程度)
【金額】無料
【注意事項】動きやすい服装、靴でお越しください。
【時間】 9:00～12:00
【内容】モルックを体験です。簡単なルール説明後、試合形式でプレイしてもらいます。老若男女、楽しめます
【定員】希望者を随時案内(1度に4名程度で所要時間は15分程度)
【金額】無料
【注意事項】動きやすい服装、靴でお越しください。
■牧野 順也『三島現代音楽祭についてとヴァイオリンの生演奏』
【内容】：5月3日〜7日、「これまでの音楽」と「これからの音楽」を体感できる音楽祭 第3回 MCMD開催決定！
音楽監督 牧野による、これからの音楽についてのお話とともにヴァイオリン生演奏をお楽しみください！
【定員】：無制限
【金額】：無料
【注意事項】：なし
【内容】：5月3日〜7日、「これまでの音楽」と「これからの音楽」を体感できる音楽祭 第3回 MCMD開催決定！
音楽監督 牧野による、これからの音楽についてのお話とともにヴァイオリン生演奏をお楽しみください！
【定員】：無制限
【金額】：無料
【注意事項】：なし
▼マルシェ詳細
※各店舗、完売次第終了
■6curry&
特徴：会員制・招待制の新しいヒト・モノ・コトとの出会いを楽しむ、スパイス酒場。6curry&sauna三島店と6curry&bar八重洲店の２店舗を展開。三島店では、カレーが毎日１杯無料のほか、サウナを楽しむことができます。
【提供する商品】：ポークビンダルカレー
特徴：会員制・招待制の新しいヒト・モノ・コトとの出会いを楽しむ、スパイス酒場。6curry&sauna三島店と6curry&bar八重洲店の２店舗を展開。三島店では、カレーが毎日１杯無料のほか、サウナを楽しむことができます。
【提供する商品】：ポークビンダルカレー
■楽茶房みのり
抹茶しるこ
お豆腐(十割豆腐) 静岡産お抹茶しるこの実践販売
※日本唯一の大豆まるごと十割豆腐 ※みそ豆腐の販売
抹茶しるこ
お豆腐(十割豆腐) 静岡産お抹茶しるこの実践販売
※日本唯一の大豆まるごと十割豆腐 ※みそ豆腐の販売
■ ＃朝ジン で体を温めよう by Whiskey&Co.
白湯にオリジナル・クラフトジン ひと匙。爽やかなジンの香りで朝の目覚めもスッキリ！？
白湯にオリジナル・クラフトジン ひと匙。爽やかなジンの香りで朝の目覚めもスッキリ！？
【物販】- オリジナル・ジン（Teen Spritits、On Spring） - ロゴ入りTシャツ
※ジンはストレート、もしくは白湯割りを無料で試飲頂けます。
※ジンはストレート、もしくは白湯割りを無料で試飲頂けます。
■渡辺商店
三島市大宮町で50年以上昔ながらの手作り味噌、醤油を製造販売しています！
三島市大宮町で50年以上昔ながらの手作り味噌、醤油を製造販売しています！
■フードカルチャールネサンス
三島オーガニック野菜 季節の野菜をお楽しみに72vege
三島オーガニック野菜 季節の野菜をお楽しみに72vege
■ヤマツ葉しょうがシロップの豆乳チャイ 500円ほか
【物販】
ヤマツ葉しょうが旨い醬＆砂糖煮 ネコマルフジの自家焙煎コーヒーほか
【物販】
ヤマツ葉しょうが旨い醬＆砂糖煮 ネコマルフジの自家焙煎コーヒーほか
■山本さんの多肉植物寄せ植え販売
■木村さんの手作りニット、小物販売！
▼特別イベント
■朝茶会
《お庭に小川が流れて鯉もいる素敵なサテライト会場です！》
【集合時間】1席：9:00〜 2席：9:30〜 3席：10:00〜 4席：10:30〜 5席：11:00〜
【集合場所】みしま未来研究所受付（各回会場までご案内します。）
【参加のお申し込み】当日受付
【受付期限：当日受付】 素敵なお庭と美味しいお茶と美味しいお菓子とお楽しみください。
【注意点】どのような服装でも構いません。お気軽にどうぞ！
【参加費】¥500
【定員】各席5名
【集合場所】みしま未来研究所受付（各回会場までご案内します。）
【参加のお申し込み】当日受付
【受付期限：当日受付】 素敵なお庭と美味しいお茶と美味しいお菓子とお楽しみください。
【注意点】どのような服装でも構いません。お気軽にどうぞ！
【参加費】¥500
【定員】各席5名
▼キッチンカー詳細
■シェアザスープキッチン富士山号
心と体が温まる栄養士監修スープ＆ドイツ発祥プレッツェルパンのお店です。
■くまごろうキッチンカー
フードカルチャールネサンスの畑担当＆シェフの野菜メニュー
フードカルチャールネサンスの畑担当＆シェフの野菜メニュー
▼ワークショップ詳細
■天然林青森ヒバの力
木の香り豊かな「ヒバチップ※」で雑貨やオブジェを作りませんか？
※リラックス効果のある青森ヒバ
木の香り豊かな「ヒバチップ※」で雑貨やオブジェを作りませんか？
※リラックス効果のある青森ヒバ
■サンキャッチャー作り
みなづき ももこ(国際風水協会会員)による
運を呼び込む天使サンキャッチャー手作り教室とミニ風水セミナー
【時間】8:00～12:00(最終受付 11:30)
【参加費】・天使有り 1,200円 ・天使無し 800円
【製作時間】30分
みなづき ももこ(国際風水協会会員)による
運を呼び込む天使サンキャッチャー手作り教室とミニ風水セミナー
【時間】8:00～12:00(最終受付 11:30)
【参加費】・天使有り 1,200円 ・天使無し 800円
【製作時間】30分
■カメラマンによる撮影会
春は新しいチャレンジや出発の季節です！そんな自分やご家族、お友達、ペットと一緒に撮影しておきませんか！
☆新しい自分
プロフィール写真撮影会
①ストロボ＋白背景（眞野敦） 撮影時間10分程度／3,000円
プロフィール写真撮影会
①ストロボ＋白背景（眞野敦） 撮影時間10分程度／3,000円
②自然光でフリー撮影（岡本雅世） ファミリーやペットちゃんと一緒も大歓迎 撮影時間10分程度／3,000円
①＋② は5,000円 撮影データは仕上げて、後日メールで送ります。
①＋② は5,000円 撮影データは仕上げて、後日メールで送ります。
【開始時間】
当日受付 8:00～11:30
当日受付 8:00～11:30
